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体調がすぐに悪くなるんです・・・

2016年3月27日

 

こんにちは、脱!専業主婦 わかばです^^

「体調管理」

意外とここで悩んでいる方、(特に女性)は多かったりします。

 

 

体調が悪くなる原因っていろいろあるんですが、
そういった体調管理はできないと、社会人として…
責められることもあります。

 

でも体調も、自分でコントロールできるのです。

 

「いつあなたは体調を崩していますか?」

 

慢性的に体調を崩している方は
特にこのエクササイズをしてください。

 

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